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苹果。
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苹果是秋天最受欢迎的水果之一。秋天是苹果收获的季节,这个时候的苹果又新鲜又甜,口感也很好。不仅可以生吃,还可以用来做苹果派、苹果酱、苹果沙拉等各种各样的菜肴。
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梨
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梨也是秋天常见的水果。秋天的梨肉质细腻,味道甘甜,营养价值高。梨可以生吃,还可以做成梨酥、梨汁、梨糊等美食。
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葡萄。
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秋天是葡萄收获的季节,这个时候的葡萄又新鲜又甜。葡萄含有丰富的维生素和矿物质,营养价值也很高。葡萄可以生吃,也可以做成葡萄干、葡萄酒、葡萄汁等菜肴。
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柿子
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柿子是秋天常见的水果之一。柿子很甜,营养价值很高。柿子可以生吃,也可以做成柿饼、柿饼茶等来吃。
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石榴
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石榴是代表秋天的水果之一。果实饱满,果肉鲜红,味道酸甜,营养丰富。石榴可以直接吃,也可以做成石榴汁或石榴酱。
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这些都是秋季常见的水果,不仅好吃,而且营养丰富,是秋季饮食中不可缺少的。
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